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L'Ampoule

Conseils : En matière d'ampoules, mieux vaut prévenir que guérir. Il faut  lutter contre la disydrose (petites vésicules apparaissant au niveau des mains et des pieds) par la pulvérisation de talc. Au moment de l'entraînement ou de la compétition, il faut rechercher les zones possibles de frottements et les protéger avec par exemple un pansement adhésif ou une deuxième paire de chaussettes. La réduction des frottements par la lubrification de la zone (application de pommades grasses) est également utile.

►  Indications : Il faut porter ou utiliser progressivement du matériel neuf, des vêtements récents ou des chaussures neuves, et ne jamais porter des chaussures neuves le jour d'une compétition. Il faut les "faire" progressivement à son pied.

►  Remède : Une fois l'ampoule constituée, il faut la crever mais laisser la peau qui la recouvre, car elle sert partiellement de pansement (un vrai pansement est tout de même nécessaire).

Globalement, toute ampoule percée doit être protégée par un pansement et traitée pour éviter une surinfection. Sinon, quand l'ampoule est à nu, il faut appliquer de l'éosine pour la sécher, et la recouvrir d'un film protecteur de type duoderm pour pratiquer l'activité sportive.

Un nouveau service civique pour l'US Roëzé environ 5 heures
Samuel Medard est devenu membre environ 17 heures
2-2
GUECELARD U.S. / Vétérans 2 jours
GUECELARD U.S. / Vétérans : résumé du match 2 jours
3-2
Séniors C / LA CHAP. D ALIGNE US 2 jours
Séniors C / LA CHAP. D ALIGNE US : résumé du match 2 jours
0-3
U13 B / GUECELARD U.S. 3 jours
U13 B / GUECELARD U.S. : résumé du match 3 jours
3-3
LE MANS GLONNIERES / Foot à 7 A 3 jours
LE MANS GLONNIERES / Foot à 7 A : résumé du match 3 jours
LE MANS MSA / Foot à 7 A et 7 4 jours
Gabin Mnge est devenu membre 5 jours
Caroline Challet est devenu membre 6 jours
2-4
Vétérans / USAP 8 jours
2-4
Vétérans / USAP 8 jours

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